ELINSVARDH

Mjölkbonde som lever sin dröm i Smålands skogar

Fimpa för gott - för din egen hälsas skull

Det är allt fler som väljer att sluta röka idag, och ännu fler som väljer att inte ens börja röka och det tycker jag verkligen är en bra trend. Man kan ha många olika skäl till att välja bort tobaken och det är väldigt individuellt vad de skälen är. Det kan vara för att man har en partner som inte röker och som man vill vara till lags, det kan vara att man blir förälder och inte vill utsätta de små för passiv rökning eller så är det ett beslut som grundar sig i att man är mån om sin framtida hälsa. Oavsett vad skälen är så är det alltid ett bra beslut att fimpa cigaretten för gott! 

Det är inte helt lätt att sluta på egen hand

Om du har bestämt dig för att försöka sluta röka så finns det gott om hjälpmedel som du kan använda dig av för att underlätta din vardag. Du kan till exempel få hjälp hos din lokala vårdcentral med motivation och nikotinersättning. En sak som många rökare finner svårt att vänja sig av med är att hålla i en cigarett och det finns som tur är ett bra alternativ även för detta problem. Det är elektroniska cigaretter som kan hjälpa dig att bli av med de riktiga cigaretterna. Man får en känsla av att röka å riktigt men utan de biverkningar som man får av cigarettröken. Med plåster och tuggummin som innehåller nikotin och en e-cigg från EGCigs.se som ger dig den rätta känslan så kan du snart vara rökfri och njuta av en förbättrad hälsa. 

1 jun 2017